Велена
Сообщения : 1606
Дата регистрации : 2016-08-09
Возраст : 41
 |  Тема: Мечтайте перед сном: спать – с пользой для тела и дела! Вт 06 Фев 2018, 18:24 | |
| 1 
А значит – эффективнее всего подсознание трудится во сне, когда тело вообще полностью отдыхает. И представьте, что большинство из нас вообще этим не пользуется...
Надо исправлять ситуацию!
Начинаем практиковать ежедневные мечты и наполеоновские планы прямо перед засыпанием. Рисуйте в воображении любые желаемые моменты:
• Причем, не только материальные – купюры, машины, путешествия и дома
• Представляйте, как улучшаются отношения в семье, крепнет здоровье, прибавляется сил и бодрости
• Воображайте свое хорошее настроение – улыбку, легкую походку, кокетливый взгляд
• Думайте о том, как хорошо вы справляетесь с работой, как усиливается ваша сообразительность
Возьмите за правило – никогда не засыпать без мечтаний и планов. Неважно – верите вы в их исполнение или просто бездумно создаете в голове красивые картинки. Главное – засыпать в позитивном энергетическом поле. А уж подсознание само разберется – что исполнимо, а что – нет.
Смысл, в общем-то, и не в том, чтобы все наши радужные фантазии непременно сбылись… А в том, что мы вынуждаем свое подсознание всю ночь (пока бездействует тело) работать именно в благодатном, оздоровительном ключе. Днем у нас такой возможности нет.
Удачи вам!*Автор: Елена Ясевич. |
|
