Как предотвратить образование тромбов

1. Пейте больше воды. Многие люди пью достаточно мало воды. Говорится о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен пить ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Обычная вода является очень мощное средство против образования тромбов.

2. Продукты для разжижения крови: оливковое и льняное масло; яблочный уксус; чеснок и лук; лимоны; семечки подсолнуха; свекла; томаты, томатный сок; овсяная каша; ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни; имбирь.

Не менее 2-3 продуктов из списка должно присутствовать в вашем рационе.

3. Продукты, сгущающие кровь: черноплодная рябина; шиповник; белый хлеб; бананы и манго; многие травы (зверобой, валериана, крапива, горец почечуйный).

4. Значительно повышают вязкость крови: курение; алкоголь; большое количество соли; мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты.

_________________
Открой свое сердце Тьме и узришь ты Свет Полуночи.

» Привязка на образование семьи
» 10 Хитростей, помогающих предотвратить старение
» Граната. Как предотвратить взрыв гнева?
» Гальдрастав для того чтобы предотвратить колдовство
» Гальдрастав для того чтобы предотвратить проникновение вора в дом

Как предотвратить образование тромбов

Как предотвратить образование тромбов

Похожие темы

Похожие темы