Адора
Admin
Сообщения : 14865
Дата регистрации : 2016-03-22
Возраст : 47
 |  Тема: 10 способов заземления Пн 27 Мар 2017, 20:09 | |
| 1 Начнем мы с вами с самых простых действий, доступных каждому из вас в любой момент времени…1. Физические упражненияЛюбые физические упражнения, включая бытовые действия, типа уборки по дому, активизируют ваше физическое начало и задействуют ваше тело.В этот момент ментальная энергия, собравшаяся вокруг вашей головы, спускается ниже и распространяется по всему телу. А ведь именно физическое тело, главный проводник энергии, идущей из Земли к вам.2. Массаж и похлопывание телаЕсли сделать себе массаж — довольно сложное занятие, то «прохлопать» каждую часть вашего тела открытой ладонью — вполне реально. Тем самым вы «включаете» тело и разгоняете заблокированную в нем энергию.3. Принимайте ванны с сольюКогда вы теряете заземление, ваше эфирное поле простирается далеко за пределы физического тела. Именно поэтому вам кажется, что вы теряете связь с реальностью.Обтирание солевым мылом или купание в ванне с солью сужает границы вашего эфирного поля, возвращая вас, в буквальном смысле, в тело.Этот способ крайне рекомендован после любых энергетических и медитативных практик.4. Ешьте корнеплодыВсе, что растет в земле, имеет устойчивую природную связь с землей, а значит, помогает вам заземлиться.К этой категории относятся корнеплоды ( морковь, свекла, репа и т.д.), как в свежем виде, так и в приговленном.5. Употребляйте фрукты и овощи красного/оранжевого цветаКогда вы теряете заземление, это результат того, что ваша 1я и 2я чакры в дисбалансе, когда движение энергии направленно на верхние энергетические центры.Для раскрытия нижних центров рекомендовано употреблять фрукты и овощи красного и оранжевого цвета. Желательно в свежем виде.6. Пейте больше чистой водыВода помогает проводить энергию в теле, а также очищает ваш организм от токсинов и вредных веществ.Несколько литров чистой воды в день (не кофе, соков или чая, а именно простой питьевой воды) поможет вам нормализовать протекание энергии в теле.
7. Работа на земле и с землейПересаживание цветов в домашних условиях, работа на приусадебном участке, поделки из глины мгновенно позволяют вам заземлиться.В летний период хорошо работает хождение по земле/песку/воде босиком.И не забудьте про осознанные прогулки, когда вы переключаете свой ум с повседневных мыслей и направляете внимание на почву под ногами, на ее шероховатости, ямки, лужи и т.д.
8. Общайтесь с природойПрирода никогда не теряет связь с землей, ибо без земли не будет и природы.Прогулка по парку, лесу или берегу моря успокаивает, замедляет вас и заряжает энергией.Вы можете выбрать любой природный уголок рядом с вашим домом или офисом и приходить в это сакральное для вас место для гармонизации и балансировки.9. Визуализация заземленияЕсли все перечисленные выше способы заземления НЕ доступны вам в силу определенных обстоятельств (например, вы находитесь на работе или в транспорте), постарайтесь занять вертикальное положение, убедитесь, что вы твердо стоите на обеих ступнях, представьте, что из ваших ступней вниз в землю уходят мощные коричневые корни, проникая все глубже и глубже…Вы дерево. С толстыми ветвями, тянущимися в небеса, и с мощными корнями, уходящими в землю. Вам не страшны ураганы и бури, т.к. ваши корни проникают глубоко в почву.Вы пропускаете через себя поток космической энергии, которая проходит по вашему телу и стекает по корням в землю.
10. Энергетическое заземлениеПредставьте, что из вашей 1 чакры (в районе копчика) для мужчин и из сакральной чакры (ваши женские органы) для женщин спускается вниз энергетический шнур насыщенного темного цвета. Прямо в ядро Земли.Чем больше вы визуализируете этот шнур, чем больше энергии направляете вниз, тем прочнее и толще становится этот канат — ваша связь с Землей.Ну и поскольку Земля — живой организм, готовая в любой момент поддержать вас, направить в нужном направлении и окутать своей любовью, не забывайте «признаваться» ей в своей любви и благодарности.Поблагодарите ее за щедрость даром и безусловную любовь ко всем своим творениям в целом и лично к вам!
Алена Старовойтова |
|
