Работа с чакрами: гармонизация, восстановление, активация

РАБОТА С ЧАКРАМИ:

ГАРМОНИЗАЦИЯ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ, АКТИВАЦИЯ.

ЧТО ТАКОЕ ЧАКРЫ .

Чакры — это энергетические центры человека, которые обеспечивают связь физической и ментальной сущностей человека. Чакры принимают, преобразовывают и выводят энергию, обеспечивая её баланс в организме. Каждая чакра отвечает за конкретные качества личности и здоровье определённых органов.

ГАРМОНИЗАЦИЯ ЧАКР.

Известно, что абсолютно все чакры находятся вдоль позвоночного столба. Энергия, приходящая в организм, постепенно поднимается от нижней к верхней чакре, раскрываясь в конце пути полностью. Так должно быть в идеале. Но если какой-либо из энергетических центров заблокирован, это мешает энергии свободно передвигаться снизу вверх. Она достигает заблокированной чакры и далее не двигается, лишая энергетической подпитки верхние центры. Из-за этого и возникает разбалансировка.
Разблокировать нужный энергетический центр поможет гармонизация чакр. Она представляет собой медитацию, которая проходит следующим образом: человек прикладывает руки последовательно к каждой чакре снизу вверх в процессе необходимо прислушаться к себе, почувствовать энергетику каждой чакры: ощущать тепло, пульсацию, покалывание как только ощущения возле каждого энергетического центра станут одинаковыми, медитация прекращается.
Проделывать данные манипуляции необходимо ежедневно в течение месяца. Далее необходим перерыв. Повтор гармонизации определяет сам человек, прислушиваясь к внутренним ощущениям.

ЧАКРОВАЯ МЕДИТАЦИЯ.

Это ещё один способ работы с чакрами.

Как выполняется чакровая медитация:

1. Необходимо сесть на стул, принять удобное положение. Важно держать спину прямой, стопы поставить параллельно полу. Дыхание — как можно более глубокое и расслабленное.
2. Затем напомните себе, с какой чакрой работаете — поток энергии нужно будет вскоре направить именно в неё. После того, как приняли удобную позу, необходимо ощутить в руках поток энергии.
Сначала закройте левую ноздрю и глубоко вдохните правой. Вы должны прочувствовать, как энергия достигла чакры муладхары. Сделайте выдох, затем закройте правую ноздрю и повторите манипуляции, только на этот раз вдыхайте левой ноздрёй.
Повторите все перечисленные манипуляции для каждой чакры поочередно, снизу вверх. Затем сверху вниз.
3. Как только вы в идеале овладеете чакровым дыханием, постепенно научитесь видеть каждый энергетический центр в его цвете, замечать разбалансировку и физически чувствовать неполадки.
4. В конце медитации неплохо прилечь, расслабиться и вникнуть в собственные ощущения, прочувствовать энергетические потоки, циркулирующие в теле.

ОТКРЫТИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ЦЕНТРОВ

«Закрытые» чакры создают множество проблем. Из-за блокировки одного центра другие недополучают энергии в достаточном количестве. Поэтому человек болеет, страдает, несчастлив:
Закрытая Муладхара = сексуальные расстройства, агрессия, отсутствие инстинкта самосохранения.
Заблокированная Свадхистана = отсутствие эмоций, пассивность, уныние.
Закрытая Манипура = неуверенность, отсутствие стремления развиваться.
Закрытая Анахата = подавленность, одиночество, неразделённая любовь.
Заблокированная Вишуддха = заикание, проблемы с коммуникаций, выражением мыслей вербально.
Закрытая Аджна = отсутствие интуиции, плохие умственные способности.

Именно поэтому раскрытие чакр так важно. Оно делается при помощи медитаций, постановки целей, самовнушения, воплощения в жизнь принципов конкретной чакры.

тут