Три напитка, чтобы держать гормоны в норме. Женщинам рекомендуется пить каждый день!

Рецепт №1

Теплая вода с лимоном помогает сбросить лишний вес, вывести токсины из организма, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение. Дело в том, что лимон способен влиять на гормон сытости — лептин. Если он не в балансе, организм начинает накапливать жировые отложения.

Рецепт очень простой: выдавите сок половины лимона и залейте его кипятком, дайте ему слегка остыть и выпейте залпом. Утро лучше начать с этого напитка.

Рецепт №2

Чай из листьев малины, которые регулируют женскую репродуктивную систему. Они укрепляют матку, благодаря чему менструации, роды и климакс проходят легче. Этот чай дает необыкновенную бодрость и может заменить кофе. Выпивайте его по три чашки в день, и гормональный фон будет в порядке.

Рецепт приготовления тоже несложный: залейте одну столовую ложку листьев малины (можно сухих) 200 мл кипятка, дайте настояться 10 минут. Не пейте перед сном, принимать лучше с утра и в течение дня.

Рецепт №3

Молоко с куркумой — один из самых известных рецептов аюрведы. Его еще называют «золотое молоко». Этот напиток приводит к балансу все гормоны, укрепляет иммунную систему, улучшает пищеварение, лечит простуду.

Рецепт: на 200 мл горячего молока ½ ложки куркумы, можно добавить мед по вкусу. Этот напиток как раз лучше пить на ночь.

Три напитка, чтобы держать гормоны в норме. Женщинам рекомендуется пить каждый день! 00d0815c3350

_________________
Открой свое сердце Тьме и узришь ты Свет Полуночи.

» Фэн-Шуй календарь на каждый день
» Мудрости Ошо: 10 советов на каждый день
» Универсальная растяжка на каждый день - СТРЕТЧИНГ. Комплекс для ног
» НАРОДНЫЙ КАЛЕНДАРЬ на каждый день
» Магические советы на каждый день

Три напитка, чтобы держать гормоны в норме. Женщинам рекомендуется пить каждый день!

Три напитка, чтобы держать гормоны в норме. Женщинам рекомендуется пить каждый день!

Похожие темы

Похожие темы