Если вы хорошо визуализируете, то представьте себе штопор, только большой. Вкрутите его по часовой стрелке в 1 чакру(нижнюю) и, вращая по часовой стрелке, вытяните пробку, когда будете тянуть смотрите... Если пробка к чему-то привязана - обрежьте нити ножницами(воображаемыми), затем таким же образом прочистите 7-ю чакру. На следующий день повторите, а потом пройдитесь по остальным чакрам.
Когда достанете пробки, представьте себе, что рядом с вами огненный колодец. Бросьте их туда, то, что выльется или вылезет из потоков - тоже в "колодец".
...Когда почистится 6 чакра - начнете лучше видеть и понимать, что происходит, когда почистится 2,3 и 4 - откроются пути...
