Адора
Admin
Сообщения : 15796
Дата регистрации : 2016-03-22
Возраст : 48
 |  Тема: Зачем нам нужен магний Ср 06 Ноя 2024, 06:43 | |
| 1 Он участвует в самых важных функциях, а именно:
— нормализует пульс, расширяет сосуды, снижает давление, регулирует уровень кислорода и сахара в крови
— благодаря магнию снижается риск образования тромбов
— магний оказывает антистресс-эффект, нормализует твой сон, снижает утомительность и раздражительность
— этот микроэлемент снимает спазмы мышц и расслабляет их, особенно после пережитого стресса
— он улучшает работу пищеварительной и мочеполовой систем
— он участвует в дыхательных процессах
— без магния невозможно полноценное формирование костей и зубов
Кроме того, без магния в организме не будет полноценного усвоения витаминов группы В, кальция, витамина С, фосфора, калия и натрия.
_________________
Открой свое сердце Тьме и узришь ты Свет Полуночи.
|
|
