| | Душевное здоровье (Эндрю Мэтьюз - "Будь Счастлив!") | |
| Автор | Сообщение |
---|
Адора Admin
Сообщения : 14885 Дата регистрации : 2016-03-22 Возраст : 47
| Тема: Душевное здоровье (Эндрю Мэтьюз - "Будь Счастлив!") Вт 30 Май 2017, 10:13 | |
| 1
Отличительной чертой наиболее счастливых людей является способность… преодолевать самые серьезные препятствия.
И счастливых людей увольняют с работы, они тоже разоряются, болеют и впадают в депрессию!
Как и у всех, у них множество проблем.
Но у них есть душевные силы концентрироваться не на проблемах, а на их решении.
Они укрепляют свое душевное здоровье.
Душевное здоровье ничем не отличается от физического здоровья.
Физические упражнения укрепляют ваши МЫШЦЫ. Занятия спортом помогают вам стать крепче и сильнее. То же происходит с вашим мышлением. Сталкиваясь с проблемами, вы укрепляете свой РАЗУМ. В БОРЬБЕ рождается СИЛА.
Вы не станете сильнее, спрятавшись от проблем под ватным одеялом.
Вы должны столкнуться с ними лицом к лицу. Вы идете на риск
Вы проигрываете и откатываетесь назад. Изо дня в день растет ваша уверенность в себе. Постепенно вы вырабатываете позитивное отношение к жизни.
Когда становится особенно трудно, говорите: «Испытания укрепляют мое душевное здоровье и делают меня более счастливым!»
КОРОЧЕ ГОВОРЯ Далеко не всегда жизнь без тревог и волнений делает человека счастливым. Часто бывает совсем наоборот! |
| | | Адора Admin
Сообщения : 14885 Дата регистрации : 2016-03-22 Возраст : 47
| Тема: Re: Душевное здоровье (Эндрю Мэтьюз - "Будь Счастлив!") Вт 30 Май 2017, 10:13 | |
| 2 "Мне это не по силам" (Эндрю Мэтьюз - "Будь Счастлив!")
Вообразите такую историю...
Ваша первая неделя в школе. Вы сидите на уроке математики и глазеете в окно. Вдруг учитель спрашивает вас: «Какой получится ответ?»
«Какой ответ?» Вы даже и вопроса-то не слышали! Вы теряете дар речи, краснеете, вы растерялись и плачете. В этот момент вы говорите себе: «Я ненавижу математику!»
Дома начинаются вопросы: «Как дела в школе?»
Вы отвечаете: «Я не мог ответить на вопрос по математике».
И мама вас успокаивает: «Не переживай — у нас в семье все не в ладах с математикой!»
Внезапная волна облегчения накатывает на вас: «Неудивительно, что я ненавижу умножение! Это у меня наследственное!»
Вскоре вы говорите друзьям: «Я ненавижу математику. Никто из членов моей семьи не дружит с цифрами!» Вы делаете вывод: «К чему прилагать усилия? Я все равно никогда с этим не справлюсь!»
Давайте подумаем, что происходит НА САМОМ ДЕЛЕ. Вы плохо начали и продолжили не лучше.
Может, у вас и не было такой «математической» истории. Но у каждого из нас была своя собственная история - о пении, игре в мяч, рисовании или о неудачном опыте публичных выступлений.
У нас был плохой старт, но никто не пришел ободрить и поддержать нас. Один раз, пережив неудачу, мы мало-помалу убеждаем себя: «Мне это не по силам!»
Признайтесь, что и у вас есть свои «списки» того, что вы МОЖЕТЕ, и того, что НЕ МОЖЕТЕ? Кто вам внушил такие мысли? Подтверждаются ли они фактами?
КОРОЧЕ ГОВОРЯ Когда мы даем себе второй шанс и получаем немного помощи, очень часто у нас ВСЕ ПОЛУЧАЕТСЯ! |
| | | Адора Admin
Сообщения : 14885 Дата регистрации : 2016-03-22 Возраст : 47
| Тема: Re: Душевное здоровье (Эндрю Мэтьюз - "Будь Счастлив!") Вт 30 Май 2017, 10:19 | |
| 3 ПОЧЕМУ? (Эндрю Мэтьюз - "Будь Счастлив!") «ПОЧЕМУ я?»
«ПОЧЕМУ именно сейчас?»
«ПОЧЕМУ она оставила меня в дураках?»
Этот вопрос может любого свести с ума.
Часто на него вообще нет ответа.
А еще чаще ответ уже не имеет значения!
Успешные люди задают вопрос «ЧТО?»
«ЧТО мне необходимо сделать, чтобы справиться со всем случившимся?»
«ЧТО за урок я могу извлечь из этого?»
Когда ситуация становится совсем критической, они думают: «ЧТО я могу предпринять в ближайшие 24 часа, чтобы исправить положение?»
КОРОЧЕ ГОВОРЯ Счастливые люди не думают о том справедлива ли к ним судьба или нет.
Они просто благодарны за то, что имеют. Справедлива ли жизнь? Возможно, что и нет. А почему -для нас не имеет никакого значения! |
| | | | Душевное здоровье (Эндрю Мэтьюз - "Будь Счастлив!") | |
|
Похожие темы | |
|
| Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| Магия | |
Последние темы | » Смешные высказывания, "перлы", стихи и др. "смешинки"Сегодня в 10:57 автор Адора» Польза сушеных яблокСегодня в 10:17 автор Адора» Укрепляем сердцеСегодня в 10:11 автор Адора» ИСТОРИЯ в фотоСегодня в 10:00 автор Адора» Заброшенный МирСегодня в 09:34 автор Адора» Замки, дворцы, удивительные сооружения древности в фотоСегодня в 09:26 автор Адора» На всякого мудреца довольно простоты. Мудрые мысли, притчи, выраженияСегодня в 09:04 автор Адора» Астрологический Тибетский гороскоп по днямСегодня в 08:51 автор Адора» ИГРА - "Ассоциации"Чт 16 Май 2024, 13:00 автор Адора» Расклад "Маска"Чт 16 Май 2024, 12:09 автор Адора» Расклад "Что за фигня?"Чт 16 Май 2024, 12:01 автор Адора» Расклад "Магическая атака"Чт 16 Май 2024, 11:48 автор Адора» Как сохранить здоровье - советы для Знаков ЗодиакаВт 14 Май 2024, 23:56 автор Велена» Астрологический еженедельный прогнозВт 14 Май 2024, 23:48 автор Велена» Снятие защит отливкой (с Крадой)Вс 12 Май 2024, 09:24 автор Адора» ЧЕРНОБОГОВ ЗАГОВОРНИКВс 12 Май 2024, 08:55 автор Адора» Навий РечникВс 12 Май 2024, 08:37 автор Адора» Прикольные и смешные фото и видеоВс 12 Май 2024, 08:18 автор Адора» А Вы знаете, что....Чт 09 Май 2024, 14:19 автор Адора» МотиваторыЧт 09 Май 2024, 14:05 автор Адора» Расклад "Темная Луна"Ср 08 Май 2024, 14:31 автор Адора» Расклад «INGUZ» (ваши предыдущие или последующие воплощения)Ср 08 Май 2024, 14:26 автор Адора» Кармический путьСр 08 Май 2024, 14:15 автор Адора» Кармические расклады - для чего они нужны?Ср 08 Май 2024, 14:10 автор Адора» Юпитер на Звезде Алголь с 8 по 13 мая 2024 годаПн 06 Май 2024, 21:58 автор Велена» Секстиль Солнца и Сатурна с 4 по 13 мая 2024 годаПн 06 Май 2024, 21:46 автор Велена» Разворот ПлутонаПн 06 Май 2024, 21:38 автор Велена» Гороскоп на МАЙ 2024 годаПн 06 Май 2024, 21:07 автор Велена» Марс в Овне с 30 апреля по 9 июня 2024 годаПн 06 Май 2024, 20:55 автор Велена» Религия - истинное лицоСб 04 Май 2024, 09:51 автор Адора |
|