На стол поставить три свечи треугольником, в его центр поставьте банку с водой и положите постельное белье. Заговор читать на 4 стороны света, начиная с востока:
На черном дереве
Ворон черный сидит,
Громко кричит,
Сон пугает, страх нагоняет,
Бессонницу на человеков напускает,
Маетницу, бездремотницу.
Вокруг сна рабы (имя)
Встала огненная гора,
Она сон рабы (имя)
Хранит, в ночи бережет,
До утра проведет.
В том огне сгорают крики ворона,
Маета, беспробудница,
Бездремотница, зеленая тоска,
Боль и черная дума.
Сон крепок у рабы (имя),
Крепок сон на любом перекрой месяце,
Крепок сон весной,
Крепок сон зимой,
Крепок сон красным летом,
Крепок сон осенью.
Высокая огненная гора
Стоит вокруг сна рабы (имя).
Ночь и сон рабы (имя)
Запечатаю тайным словом заговорным,
От бессонницы отговорным.
Делу и слову моему аминь.
Крепок сон у рабы (имя).
Аминь. Аминь. Аминь.
Наговоренной водой умывайтесь на ночь. Перед сном пейте ее по три глотка. Обряд можно повторить во время депрессии, тоски, после неурядиц и переживаний, вследствие которых нарушается сон.