Медитация — это проникновение внутрь себя с целью успокоиться, снять стресс. С помощью медитации человек может понять причины своего состояния, что, в свою очередь, поможет установить гармонию в душе. Когда же эта гармония достигнута, человек сможет по-новому взглянуть на мир, на окружающих его людей и на себя.
Камни издавна применялись в медитации. Цель их использования — помощь при погружении в медитативное состояние и углубление его. В свою очередь, именно медитативное состояние помогает в полной мере ощутить энергию, которой обладает камень, и впитать ее в себя. Таким образом, медитация — это более глубокая стадия общения с кристаллом.
Какой же камень лучше выбрать для медитации? Прежде всего, это, конечно, камень вашего рождения, так как именно он может отдать вам сильную энергию. Но также можно использовать и кварцевые минералы (кристаллический кварц, аметист, рутиловый кварц, дымчатый кварц, цитрин и др.), а также в последнее время стали применяться обсидиан и янтарь. Только тот камень, с которым вы ощущаете себя спокойным, под защитой, и подходит более всего для медитации.
Кроме того, выбор камня может быть обусловлен и видом медитации. Некоторым людям нужно полностью отключиться, чтобы добраться до глубин своего сознания. Другим же достаточно просто избавиться от стресса и расслабиться. Поэтому для активных форм медитации подходят камни, обладающие большой энергией и силой, например камни, содержащие медь.
Не обязательно постоянно работать только с одним кристаллом, можно его менять по мере того, как вы получили благотворное воздействие его энергии, а также если вам понадобился другой вид энергии, для иных целей.
Теперь, когда вы выбрали камень, начнем медитацию. Сядьте спокойно и удобно, чтобы ничто вам не мешало. Поместите кристалл напротив себя так, чтобы он находился на уровне глаз. Было бы неплохо, если бы на камень падали лучи солнца, так как они усиливают поступающую в ваше сознание энергию. Теперь сконцентрируйтесь на камне, почувствуйте, как его энергия медленно втекает в вас. Вы ощутите, что кристалл успокаивает ваш ум, тело, душу, дарит вам новое ощущение жизни и даже вечности. Когда вы это почувствуете, ваше сознание соеди¬нится с душой и перейдет в медитативное состояние. Способ быстрого погружения в медитативное состояние. Возьмите камень в руки и расположите его на раскрытых ладонях. Руки положите на колени. Сконцентрируйтесь на кристалле и его энергии. Вы сможете теперь ощутить тепло кристалла, его энергию, которая проходит в вас и успокаивает вас, но теперь это произойдет гораздо быстрее, а энергия в данном случае усилится и проникнет глубже, чем в предыдущем примере. Тем самым вы обретете более глубокое медитативное состояние. Сидя с минералом в руках, смотрите на него, ощущайте его присутствие всем телом, и тогда энергия его и цвет полностью поглотят вас.
Следует помнить, что энергия не может мгновенно проникнуть в вас, важно, чтобы она дошла до самых глубин вашей души. Поэтому тратьте на медитацию столько времени, сколько потребуется. Только тогда вы сможете пробиться сквозь сдерживающие вас стресс и нервное напряжение, а ваше сознание достигнет наивысшей точки расслабленности. И в этом вам поможет кристалл.
Достигнуть состояния медитации не так легко, это требует сил, терпения и времени. Но итог превзойдет все ваши ожидания, так как он напоминает парение души и очень успокаивает.
Камни могут научить вас медитировать более глубоко и успешно, так как тонкая энергия кристаллов позволяет вступать в связь с тонкими энергиями сознания.
Как подействует тот или иной кристалл на человека при медитации, предугадать сложно, однако ясно одно: любой камень способствует духовному росту.
